2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は休息日！ ということで今日は寮から一歩も出ることなくひたすら全力で休みました。（笑） 布団に入ってから寝るまで少しかかったけどエアコン、加湿器OFFで静かなおかげかかなりいい睡眠でできたみたい。♂️ 睡眠は寝てから最初の90分が大切みたいで、…
今日はKINAN RACING TEAM みえジュニアクラブ！♂️♂️♂️ 宮崎くんと二人で出発！ サイクルキャリアにホイっとバイクを積んで出発！ 前回参加したときは路面が凍っていましたが今日はポカポカ自転車日和。 自分が撮った写真はありませんが四日市市のアップダ…
今日はポカポカ自転車日和！ 半袖短パン♂️ 午前中は結構ハードに雨が降っていましたがお昼からはポカポカ天気で路面もドライに。 気持ちよく練習できました！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』…
今日は雨が降る前にのんびり3時間。 さくら？ 川沿いや山が色づき始めて春を感じます。 明日は20℃まで上がりそう！ あったかい方が体も動くのでいい練習ができそうです！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひ…
今日はいい天気！ 伊勢のパールロード♂️ 真珠の産地で有名な伊勢志摩、鳥羽方面へ！ 天気の関係で練習を昨日と入れ替えましたが大正解！ 今日もいい感じに練習できました。♂️ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さってい…
昨晩から雨ですが、なんとか昼過ぎから止みそうだったので止むまで粘って練習スタート！ 気温は15℃ほどなのでもし降ったとしても大丈夫。♂️ 尾灯も点灯 やっと雨でも外を走れるくらいあったかくなってきたんかな？ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣…
昨日は宇都宮から八王子まで。 そして無事に今日三重の松阪寮へ帰ってきました！ 今日は軽くローラーで足回しをして明日からまたトレーニングです！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よか…
今日はクリテリウム！ kinan.racing 6名出走でトマさんと僕は走らないので、トマさんとトレーニングへ行ってきました！ トマさんがどこでもめちゃめちゃ道を知っているので全く迷わずボリュームを稼げました。♂️ クリテリウムはチームで攻めまくって孫崎さ…
JBCF 真岡芳賀ロードレース 真岡井頭公園周辺特設コース7.2km✖️14lap=100.8km 〈メンバー〉 畑中さん、トマさん、元喜さん、雄大さん、孫崎さん、宮崎くん、柚木くん、白川。 プレゼンテーション 〈作戦〉 コースはテクニカルなコーナーが続き集団の縦伸びが…
明日はいよいよ真岡芳賀ロードレース！ ゼッケンNo.17番♂️ 明日はかなり気温が冷え込み天気も怪しい。（雪予報⛄️？） なのでジャージも長袖か、半袖かで悩み中。。。 やっぱり長袖かな？ なのでゼッケンは明日つけます。 www.youtube.com 中継もあります！ …
宇都宮に向けて今日は途中の八王子まで移動！ FUJIYAMA 途中渋滞もあり7時間移動！ 明日宇都宮入りです！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.…
今日も爆風！️♂️ メニュー中に雨が降ってきてすぐ止む予報だったはずなので気にせずやったけど雨は本降りに。☔️ しかもめちゃ寒くてみぞれっぽい感じ。 予報は11℃だったけど絶対に5℃以下。（笑） 体も濡れて感覚も無くなってきたのでやりたかったメニューを…
花粉が落ち着いてきたのか？ なんだか体のだるさが抜けてきました。♂️ このまま花粉には順調に落ち着いてもらって質の良い毎日が続くことを願うばかり。（笑） 今年から導入したnorthwaveのVELOCE EXTREMEのブラックのセッティングが完了！ northwave VELOC…
AACA第二戦 長良川特設コース ５km✖️20lap=100km メンバー ・トマさん・雄大さん・宮崎くん・白川 このレースは特にチームで作戦を立てることはなく個人での戦い。 僕は逃げからの4人以下のスプリント狙い。 キッズ教室 新しいことをしてみようと並走の練習…
今日はAACA！♂️ もう夜も遅いので詳しくはまた明日！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まり…
今日は愛知県は春日井市、高蔵寺エリアのグルメを自転車で回る「けっ食べ！」 ルールは簡単。 ルートは自由、順番も自由、ペースも自由、とにかく自転車で楽しくグルメを回ること！♂️ 高蔵寺ニュータウン️ 天気は超快晴の自転車日和！ そのスタート地点、グ…
今日もポカポカ自転車日和！ 今日は短パン！ 普段はタイツとシューズカバーで見えないシューズとソックスもこんにちは。♂️ 練習後は洗車！ ピカピカ✨ 明日は愛知県は春日井市の高蔵寺周辺のグルメを回るイベント、「けっ食べ！」に参加します！ 去年も参加…
今日は昨日までの冷たい風が止み暖かい1日に。 長袖一枚に素手で練習に行くことが出来ました！ でも花粉がやばいかも。 メニュー以外はネックウォーマーで鼻までガード。 花粉症で体は若干だるいけどなんとか練習はできているのでこのまま頑張ります！ お し…
今日も水汲み 美味しいかは僕の舌では分かりませんが、水道水と違って何も入ってない綺麗な感じはします。 しっかり飲んで体に潤いを！♂️ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗い…
今日は朝から10mmの大雨☔️ でもローラーで練習は嫌でちょっと寒いけど雨でも外に行こうかなーっと練習に行くのを渋ってた。（笑） そうすると予報で昼過ぎにちょっと降り止むタイミングがあったのでそこまで出発を遅らせてスタート。♂️ 濡れてもいいようイ…
3/11 KOZAGAWA EXPERIENCE & RIDE Vol.01というかっこいい名の古座川サイクリング！ メイン会場はめちゃめちゃデカい一枚岩！ maps.app.goo.gl メンバーは7人➕会長♂️ いつもは暖かいはずの古座川町も今日は特別寒く、会場は一枚岩の陰で日が当たらずみんな…
古座川サイクリングも無事に終了！ 今日は遅いのでんまた明日！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販…
合宿最終日は180kmのエンデュランス走♂️ 改善していきたいフォームや踏み方を意識して淡々とみんなで走りました！♂️ この合宿中の表敬訪問にお伺いした写真もアップします！ 古座川町 ツールド熊野1stステージ古座川清流コースの舞台、古座川町！ 熊野市 …
新宮合宿5日目！ 今日はリカバリー or Freeなので自分は回復走へ。 途中まで雄大さんと一緒に行ってそのあと自分は太地町の方を回ってきました！ 太地町といえばツールド熊野の最終ステージです！ スタートゴール地点 鯨でも有名なこの街でのステージを完走…
今日は練習後にツールド熊野の舞台にもなる古座川町役場様と熊野市役所様へ表敬訪問へ行ってきました！ 写真がまだないのでアップできませんが、ツールド熊野での活躍をお約束してきました。 まずはメンバーに入れるようしっかり頑張りたいと思います！ お …
新宮合宿三日目！♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️ 今日は登りと平坦でのメニュー♂️ 平坦では二組に分かれてのチームTT。 エアロさが皆無と指導を受け意識して走った2本目は少し速く走ることが出来ました。 先日の富士クリテ。空気抵抗が悪そう。 普段から平坦のメ…
3月3日 Jatco presents富士山サイクルロードレース2024 富士クリテリウムチャンピオンシップ 決勝 富士市道臨港富士線（通称：青葉通り） 富士市役所前特設周回コース（1.8km）✖️30lap=54km メンバー：畑中さん、元喜さん、雄大さん、孫崎さん、宮崎くん、白…
合宿のため新宮にきました！ レースレポートは明日あげます！♂️ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販…
無事にレースを終え三重県のチーム寮に帰宅！ バイバイ富士山 レースレポートはまたあげます！ 明日から新宮でチーム合宿！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください…
3月2日 Jatco presents富士山サイクルロードレース2024 富士クリテリウムチャンピオンシップ 予選 静岡県航空協会富士川滑空場 富士川滑空場特設周回コース（1.4km）✖️30lap=42km メンバー：畑中さん、元喜さん、雄大さん、孫崎さん、宮崎くん、白川 〈作戦…
