今日は休息日！ ということで今日は寮から一歩も出ることなくひたすら全力で休みました。（笑） 布団に入ってから寝るまで少しかかったけどエアコン、加湿器OFFで静かなおかげかかなりいい睡眠でできたみたい。‍♂️ 睡眠は寝てから最初の90分が大切みたいで、…