ハイブリッドトレーニングパートⅡ

今日は雨で練習に出るタイミングを見ながら結局昼過ぎに出発!

 

 

雨が落ち着いたタイミングで出たけど速攻でしっかり降られた。☔️(笑)

 

 

予定通りメニューをやって、思ったより寒かったので早めに帰って残りはローラー。

MINOURAのハイブリッドローラーで実装からのローラーでハイブリッド練習

今日も雨の影響を最小限にしっかりトレーニングできました!✌️

 

 

お  し  ま  い    

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