明日はみえジュニアクラブ！🚴♂️
みんなに負けないくらい僕も頑張ります！
お し ま い
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地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓
よかったら覗いてみてください♪☕️
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今日も洗車完了！🚲🚿
これでまた気持ちよく走れます！🚴♂️💨
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今日もトレーニングはのんびり系なので行ったことがないルートへ。
レパートリーが増えた1日でした。🙆♂️
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今週のトレーニングもスタート！
今日はいつものルートから一本外れたラインへ。
岡山県は用水路沿いの道にガードレールなどが無いことが多いようでよく車などがハマっています。
自分も昔は自転車で用水路を走っていましたし弟は自転車で用水路に落ちました。（笑）
地元の祭りでヤンキーたちが用水路に落ちかけて神輿の棒にぶら下がったりなどもありました。（笑）
用水路にはいろんな思い出があります。（笑）
このようにガードレールがあると安心ですね。（笑）
（笑）
お し ま い （笑）
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今日は予定通りオフ日！🙌
朝からゆっくりして部屋や寮の掃除をしたり買い物に行ったり。
睡眠についてもいろいろ調べたりできていい1日でした。🙆♂️
お風呂に入るタイミングだったり部屋の温度や湿度などいろいろあって難しい。
特にハードな練習の後に体が熱ったりすると寝る時のベストな温度が変わるので（持論です。笑）いろいろ試しています。
今日もいい睡眠を目指して全力で眠ります。💤（笑）
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今日はみえジュニアクラブ！
子供達の楽しそうな最高の笑顔と苦痛に苦しむ真剣な顔を見ながら一緒に練習をしてきました！（笑）
ちょっぴり照れながらも友達のように話してくれるみんなに、もっとかっこいい姿が見せられるように自分も頑張っていきたいと改めて思いました！
写真がないのが少し残念ですが、来週もあるのでみんなで頑張りたいと思います！
そして今週もたくさんの時間を自転車と向き合ってかなりいい時間が過ごせたように思います。
明日はオフなのでしっかり休んでまた来週も集中して頑張りたいと思います！
お し ま い
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